Deberás traer ropa deportiva cómoda. Te recomendamos que uses leggings deportivos que te llegue a la cintura; en el caso de los hombres shorts deportivos y una playera larga o que sobrepase tu cintura. Calzado deportivo.

El primer día de clase te haremos una serie de preguntas para completar tu registro, tu historia clínica para conocer todas aquellas afecciones que deberíamos saber para hacer esta actividad segura y finalmente firmarás la renuncia y liberación de responsabilidad. 

Te recomendamos que el primer día acudas 10 min antes de tu clase para poder tener todo listo antes de empezar la actividad. 

Agendar tu clase es indispensable.