¿Quieres un entrenamiento divertido, diferente y de bajo impacto? El bungee fitness combina resistencia, cardio y acrobacia en un solo ejercicio. Gracias a un arnés elástico, puedes saltar, volar y hacer ejercicios funcionales con la sensación de estar en el aire.
🔥 Beneficios clave:
✔️ Reduce el impacto en articulaciones, ideal para cualquier edad
✔️ Aumenta la fuerza y tonifica el cuerpo con movimientos funcionales
✔️ Mejora la resistencia cardiovascular con ejercicios dinámicos
✔️ Potencia el equilibrio y la coordinación
✔️ ¡Diversión asegurada en cada clase!
Perfecto para quienes buscan una actividad intensa sin riesgos de impacto
Está comprobado que una hora de este ejercicio puede quemar entre 400 a 500 Kcal.
De lunes a viernes en horarios matutinos y vespertinos